Massages relaxants et énérgétiques

Le massage est une science de santé holistique. Il intervient quasiment sur toutes les fonctions et sur tous les systèmes du corps humains. Le massage et l’action du masseur, peuvent se caractériser par de nombreux bénéfices qui vont bien au delà de la réduction de sécrétion de cortisol (l'hormone associée au stress) ou du ralentissement du système cardio-respiratoire.

Californien

Considéré comme LE soin relaxant par excellence, appelé aussi massage du coeur, le massage californien vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Partant d'effleurage doux et enveloppant, les manœuvres s'intensifient pour soulager des tensions plus profondes.

Ses bienfaits : Relaxation profonde, relâchement des tensions corporelles et émotionnelles, favorise la prise de conscience de son corps et sa réappropriation.

Le toucher d'excellence de Manuel Rianço

Ce massage réunit plusieurs concepts comme celui des polarités énergétiques et des biochamps mais aussi de manoeuvres issus de massages relaxants du monde. Ce massage nous invite à trouver le guérisseur qui est en nous.

Ses bienfaits : Met le corps au repos, réduit le stress, harmonisation des énergies vitales, stimule le système circulatoire, parasympathique et immunitaire.

Shiatsu

Véritable processus de remise en forme et préventif des maux, le massage shiatsu se pratique habillé de vêtements souples sur un futon au sol.

Sur le principe physiologique, j'exerce des pressions soigneusement dosées sur des points spécifiques du corps afin d’assouplir le muscle et en deçà.

Sur le principe plus spirituel de la Médecine Traditionnelle Chinoise, ces pressions favoriseront la circulation énergétique et vous aidera à la renforcer.

Ses bienfaits : Active la circulation et l'énergie dans le corps, procure une sensation de détente tant physique que psychique, favorise la récupération et une meilleure posture.

Ayurvédique Abhyanga

Venu du nord de l'Inde, le massage Abhyanga est issu de l'Ayurvéda. Ce massage a pour but le rééquilibrage énergétique en travaillant sur les centres énergétiques (les chakras) et les trajets (les Nabis) par lesquels l'énergie (Prana) circule et se propage dans le corps. Au delà du massage, c'est un véritable art de vivre qui a pour vocation de réconcilier le corps et l'esprit.

Ses bienfaits : Améliore la digestion et la circulation des fluides corporels, apporte sérénité et plénitude, agit sur l'humeur, la confiance et l'estime de soi.

Thaï Traditionnel - Nuad Boran

Le Nuad Boran fait partie des 4 piliers de la Médecine Traditionnelle Thaï. Il aide à l'équilibre des 4 éléments (Terre, Eau,Feu,Vent). Il se pratique habillé de vêtements souples et sur un futon au sol. J'utilise, des techniques de pétrissage des muscles et des articulations, des positions de yoga assisté, des mobilisations mais aussi de la digiponcture sur des points situés sur le trajet des lignes d'énergie (Sen).

Ses bienfaits : Active la circulation sanguine et énergétique, apaise le système nerveux,favorise la capacité de récupération de l'organisme et des défenses immunitaires.